ココロとカラダにやさしいレッスンスタジオ


「ゆるヨガ」、「癒しアロマヨガ」、「スタンダードヨガ」「メリハリ美ヨガ」

「脂肪燃焼の上級パワーヨガ」、5ラス開催しております。

これを機会に運動を通してココロもカラダもリラックスしてみませんか?


スタジオメニュー


     レッスン/週1回の場合のお月謝            内容
       ゆるヨガ/3800円

ヨガの基本である呼吸法をゆったりと取り入れ、ストレッチ中心の気持ちのいいヨガです。初心者の方にお勧めです。

     癒しアロマヨガ/3800円

アロマの香りの中で、リラクゼーションとヨガが体験でき、心身ともにリラックスできます。

    スタンダードヨガ/3800円

ヨガの基本的なポーズを中心にプログラムしたクラスです。

    メリハリ美ヨガ/4800円

中級クラスのヨガで、カラダのパーツの引き締めを効果的に行うプログラムです。

   脂肪燃焼上級パワーヨガ/4800円 ポーズを連続して行う、エクササイズ要素の強いヨガです。基本的なポーズがとれればレベルに合わせて指導します。脂肪燃焼の高いヨガです。

    ママといっしょヨガ/3000円 

        (ママ応援価格)

お子さま(未就園児まで)とご一緒にカラダを動かしてリフレッシュしませんか?

   

 
■週2回コース(月8回)/5500円 

「ゆるヨガ」、「癒しアロマヨガ」、「スタンダードヨガ」「メリハリ美ヨガ」、「脂肪燃焼パワーヨガ」すべてのクラスを月に8回自由に選んで通っていただけます。

 
 
                     

■通い放題コース/8000円 

「ゆるヨガ」、「癒しアロマヨガ」、「スタンダードヨガ」「メリハリ美ヨガ」、「脂肪燃焼パワーヨガ」すべてのクラスが受講可能です。(予約最優先VIPコース)

 
 

■一回レッスン/1500

                 

■5回チケット(期限6ヶ月)/6000円(一回分無料)

「ゆるヨガ」、「癒しアロマヨガ」、「スタンダードヨガ」「メリハリ美ヨガ」、「脂肪燃焼パワーヨガ」すべてのクラスを6ヶ月の間5回通って頂けます。

 
 
                     

■プライベートレッスン  5000
60分)

女性、グループ、カップル、夫婦などご希望に合わせたオーダーメイドな貸切プライベートレッスンを作ります。

 
 
 
   

レッスンスケジュール


10:00~11:30 10:00~11:00   10:00~11:00   10:00~11:00  
  癒しアロマヨガ プライベートレッスン 癒しアロマヨガ プライベート レッスン 癒しアロマヨガ プライベート レッスン
11:30~12:30 11:30~12:30 11:30~12:30   11:30~12:30  
  メリハリ美ヨガ   スタンダードヨガ プライベート レッスン スタンダードヨガ プライベート レッスン
13:00~15:00 13:00~14:00 13:00~14:00 13:00~14:00   13:00~14:00  
  ゆるヨガ   上級パワーヨガ プライベート レッスン 上級パワーヨガ プライベート レッスン
14:30~15:30   14:30~15:30   14:30~15:30  
  ママといっしょヨガ プライベート レッスン ゆるヨガ プライベート レッスン 夫婦DEマタニティクラス プライベート レッスン
16:00~17:00     16:00~17:00      
    プライベート レッスン   プライベート レッスン   プライベート レッスン
17:30~18:30     17:30~18:30      
    プライベート レッスン   プライベート レッスン   プライベート レッスン
  19:00~20:00          
  キャンドルヨガ(月1回)          
 
   

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